despre pescuit
pescuit sportiv Acasa unde pescuim Unde pescuim anunturi gratuite Anunturi solunar Solunar contact Contact balti de pescuit Balti de pescuit monturi pescuit Monturi pescuit tehnici de pescuit Tehnici de pescuit noduri pescaresti Noduri Pescaresti retete peste Retete peste retete vanatoresti Retete culinare vanatoresti nade si momeli Nade si momeli imagini balti Imagini balti peisaje balti Peisaje balti capturi pesti Capturi pesti specii de pesti Specii de pesti pescuit video Pescuit video pescuit Pescuit bancuri cu pescari Bancuri cu pescari ☰ MENIU

File de dorada cu mazare

  • Ingrediente reteta culinara :
    File de dorada cu mazare

  • - dorada (file aproximativ 800 grame)
    - mazare bob mic
    - zece rosii cherry
    - unt
    - ulei de masline
    - sare
    - piper
    - cimbru
    - rozmarin
    - salvie
    - o caciulie de usturoi
    - o lamaie

  • Preparare reteta culinara :

  • Se pun intr-o tigaie mai inalta cu capac, doua linguri de ulei de masline o cana cu mazare, cativa catei de usturoi zdrobiti putin, sare, piper, doua linguri de unt, se amesteca putin si se pune capacul, se lasa la foc potrivit aproximativ 15 minute, amestecand din cand in cand.
    Se curata si se spala dorada, se taie in fileuri si se aleg oasele cu atentie, apoi se usuca cu servetele de bucatarie. Se asezoneaza fileurile de dorada cu sare, piper si se ung cu putin ulei de masline, dupa care se pun intr-o tigaie neaderenta incinsa la foc mare. Se adauga in tigaie si putin ulei de masline, cativa catei de usturoi, piper, cimbru, salvie si rozmarin. Fileurile de dorada se pun prima data cu carnea in jos. Se prajesc fileurile de doarada pe fiecare parte aproximativ cinci minute. In momentul in care intoarceti pestele cu pielea pe tigaie, presati putin cu o furculita, pentru a se putea praji fileul uniform. Dupa ce s-au prajit fileurile de dorada se scot pe servetele de bucatarie, sa se scurga uleiul in exces.
    Pentru servire se pun cateva linguri de mazare pe o farfurie, deasupra se aseaza fileurile de dorada, se presara si cateva cubulete de rosii cherry, se adauga cateva feliute de lamaie si se stropeste cu putin ulei de masline.
  • Pofta buna !

  • ALTE RETETE PESTE DORADA

  • retete culinare DORADA

    Vezi aici toate retetele culinare din dorada

  • Te-ar mai putea interesa

  • retete culinare peste

    Alte retete culinare din alte specii de pesti

  • Adauga reteta culinara cu specific pescaresc